220402 Training Semmelerberg

Kein Aprilscherz! Das heutige Samstags-Training absolvierter wir im Schnee im Semmelerberg oberhalb Kobelwald. Alle hatten Freude an diesen "weihnachtlichen" Bedingungen. 

 

Oberriet Rhylauf 2022 SA Sch ler und Oxywater Sprint 0308s ergebnis 2891 800 600 80

Das Training hat sich gelohnt! Starke Leistungen aller TdC Läuferinnen und Läufer am Rhylauf. Sandra Löhrer vom STV Oberriet-Eichenwies und Gian Frei vom SVD Diepoldsau-Schmitter überragten dabei besonders. Sandra gewann den Kurzlauf 5km in der Kategorie Damen und erreichte den 2. Rang im Oxywater Sprint vom Samstag. Gian gewann in der Kategorie Schüler 5 am Samstag und am Sonntag erreichte er den 3. Rang im 5km Lauf. 

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Exakt in einer Woche - am 19. / 20. März - findet der Rhylauf in Oberriet statt. Das Tour de Cross Team hat sich heute zum Abschlusstraining mit Streckenbesichtigung bei der Turnhalle Bildstöckli getroffen. Nach dem Einlaufen wurden alle zum Ablauf und der Sprint-Strecke auf der Wiese instruiert. Die ca. 700m lange Runde bietet alles, was einen echten Crosslauf ausmacht. Ein Naturuntergrund, diverse Hindernisse in Form von Heuballen und sogar eine Brücke, um noch etwas Steigung zu machen.

Das Tour de Cross Team ist nun bereit für den RHYLAUF. Mehr Infos zum Rhylauf hier.

 

 

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Der 3. Lauf unseres TOUR de CROSS Cups führte uns in den sprichwörtlichen Grenzbereich. In Diepoldsau am alten Rhein absolvierten wir die Schmugglerrunde und konnten einen tollen Lauf geniessen. Und dies ohne von der Zollwacht erwischt zu werden.

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Am Sonntag, 20. Februar haben im Rahmen des traditionellen, wiederum zum Swiss Athletics Cross-Cup zählenden Crosslauf’s in Benken SG die ersten Ostschweiz Athletics-Meisterschaften der Saison 2022 stattgefunden.